conseil en herboristerie et accompagnement holistique
Les plantes médicinales au cœur d’un accompagnement personnalisé
Passionnée depuis mon enfance par le monde végétal, utiliser les plantes médicinales dans mon quotidien et soutenir grâce à elles mon équilibre et mon bien-être s’est avéré pour moi une évidence.
Au delà de mon amour sincère pour elles, les enseignements que j’ai reçus (formation d’Herbaliste et Praticienne en herboristerie) et mon expérience m’ont largement convaincue de leurs bienfaits dans de nombreuses situations. C’est pourquoi, je vous propose aujourd’hui en parallèle de ma contribution aux Jardins d’Alchémia, un accompagnement individuel en herboristerie dans le cadre de mon activité professionnelle.
A la fois par leur composition chimique complexe présentant à elles seules de véritables synergies et par leur dimension informationnelle et vibratoire, les plantes médicinales offrent une action globale. Elles peuvent soutenir les différents processus vitaux, permettant de personnaliser de manière précise et ainsi aider à l’équilibrage de terrain, notion si chère à la naturopathie.
Pour vous accompagner avec les plantes médicinales, je les utilise sous leurs formes galéniques les plus traditionnelles : tisanes, décoctions, gélules de plantes en poudre, extraits hydro-alcooliques, macérations huileuses, huiles essentielles, etc auquel je rajoute des outils comme l’alimentation et l’hygiène de vie et la régulation du stress.
à la recherche de l’harmonie : écoute, conscience émotionnelle et corporelle
Ma pratique de l’herboristerie repose sur une vision holistique qui considère la personne dans sa globalité. La situation que chacun traverse à un moment donné résulte d’interactions complexes entre le corps, l’esprit, et le contexte de vie.
Chaque personne est unique et vit les évènements, ressent son corps et ses émotions à sa manière propre. C’est pourquoi j’ai à cœur de vous accueillir dans toutes vos dimensions – physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle.
Pour cela nous co-construisons ensemble, dans un cadre bienveillant, un espace d’écoute propice à la reconnaissance de vos ressentis, vos émotions et vos besoins.
Il ne s’agit pas de soigner une maladie, mais d’explorer les déséquilibres qui peuvent s’installer au fil du temps, et d’accompagner la personne à renouer avec ses ressources d’équilibre et de régénération. Retrouver un état de bien-être et d’apaisement physique et mental ou le maintenir est un chemin qui vous permettra d’apprendre à mieux vous connaître, à être à l’écoute de votre corps et adopter les habitudes quotidiennes bénéfiques.
Je vous accompagne avec ces outils de manière douce et progressive, toujours dans le respect de votre rythme.
Vous transmettre des outils pour développer votre autonomie et prendre soin de vous
Comme en témoignent les autres activités que je propose, j’ai à cœur de transmettre ce savoir précieux, qui passe autant par la richesse du monde végétal que par une meilleure connaissance de soi.
Je suis convaincue que la capacité à prendre part à notre propre équilibre face aux défis du quotidien renforce l’estime de soi et la résilience.
C’est pourquoi, si vous le désirez, je prendrai le temps de vous expliquer les raisons de mes choix et vous inviterai à affiner votre perception de vos besoins et ressentis.
Lorsque l’on comprend ce qui nous soutient et pourquoi, que l’on affine notre regard sur les mécanismes du vivant et que l’on se connecte davantage aux signaux du corps, il devient possible d’agir plus consciemment — parfois en prévention, parfois avec légèreté… ou parfois simplement en observant l’intelligence du vivant.
Notre capacité de choix nous apporte sécurité, joie, et nous éloigne du sentiment d’impuissance — ce sentiment si pesant dans certains moments de nos vies et parfois si ravageur.
Les méthodes naturopathiques sont comme un instrument de musique, on peut très bien faire une très jolie note, mais c’est en maîtrisant toutes les notes que l’on peut faire une magnifique mélodie.
Sylvain Herruel
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